为何现代人几乎拉不动古人的弓箭，是我们的体力退化了吗？

古代战争中以冷兵器为主，大力士也被认为是英勇无比的象征，其中就比如有：李清照“至今思项羽，不肯过江东”所歌颂的大英雄项羽，据传说就力能扛鼎；在《隋唐演义》中的重要角色李元霸也是个大力士，据说他一手能拿起一个四百斤的铁锤；更不用说《水浒传》中倒拔垂杨柳的鲁智深了。

而中国故事中，还有一群智勇双全的弓箭手形象，其中最为深入人心的就是《水浒传》中有情有义的花荣。

除了中国古代的传说故事，在西方也有很多关于弓箭手的传说和故事，善用弓箭的人还被认为是智勇双全的代表。在希腊神话中，代表着智慧和太阳的阿波罗就是使用弓箭的好手，更不用说狩猎女神阿尔忒弥斯了。

由此可见，不论是在中国还是西方，弓箭手在历史中占有了很重要的地位。

而想要成为弓箭手，其中有一个很重要的素质就是要有很大的力气，不是什么人都能随便拉开弓箭的。

到了现代，更是鲜少有人能够拉动古人的弓箭，这真的是我们的体力退化了吗？

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弓箭的诞生

中国弓箭最早产生在石器时代，更细分的说法是细石器时代。这个时期，人类文明正处在一个刚刚学会如何使用工具的时期，我们的祖先仅凭着简单的加工工艺捶打石头制造工具、征服自然。

能够活下来的人大多都是先天就一副有很好的体质。

最初，中国弓箭的诞生与石器时代的投掷武器有关，随着生活实践的发展，聪明的中国人发明了弓箭。

那时候弓箭非常简陋，主要作用还是捕猎。而弓箭这个武器的诞生，也是中国作为一个文明国家走进军事斗争远程化时代的标志。

古代的弓箭手

古代弓箭作为少见的远程武器，弓箭手能力的高低成为了一场战争中谁能致胜的关键因素，所以古人对于弓箭手的培养十分重视，实际上尽管现代人大多拉不开古代的弓箭，但在古时候好的弓箭手也是万里挑一。

最重要的原因就是并非人人都是大力士，而一个好的弓箭手首先就要有很大的力气，想要拉开最基础的弓箭，手臂臂力要达到一百五十斤，好的弓箭手往往要能拉开几百斤的大弓。

据说名将岳飞能拉开近五百斤的大弓，也许力大无比也是成为一个成功将领的重要因素。

古代训练一个弓箭手至少要三年，因为弓箭手也不只需要力大无比，还要有很好的体质和作战能力，很多时候都需要他们在移动的过程中射中目标，所以也有人说：古时候的弓箭手相当于那时候的特种兵，这样的说法也不无道理。

由此可见，古时候的弓箭手并非常人，不仅需要层层选拔也需要长时间的培养，那时候的人也并非人人都能拉开弓箭，到了和平年代的今天，大多数人都没有军事作战素质，拉不开古代弓箭也并非是什么不能理解的事情。

现代弓箭：复合弓与反曲弓

逐渐的，作为武器的弓箭随着热兵器的发展推出了战争舞台，但是弓箭作为一种运动却逐渐走进人们的生活，例如在日本，弓道文化就吸引着许多年轻人参与到弓箭运动中，而在奥运会中，弓箭项目也是重要的比赛项目。

到了现代社会，随着科学技术的发展，人们发明了许多种类的新型弓，降低了对人们体力的要求，但同时能够满足现代人对弓箭运动的爱好。

这中间，比较常见的两种就是复合弓和反曲弓，这两种弓箭有什么区别吗？

最为重要的是：现在普遍认为复合弓的威力要大于反曲弓，对于使用者，复合弓的要求也稍微低一些。因为复合弓安装了调节减力装置，在同样的人手中，复合弓往往能够产生更大的力，同时复合弓的比反曲弓也更加稳定，所以人们普遍认为，复合弓的威力要大于反曲弓。

然而，反曲弓却是更多弓箭爱好者的首选，因为复合弓的威力太大、操作起来也比较简单，对于运动爱好者来说过大的威力容易造成危险，操作简单又没什么挑战性，所以弓箭爱好者更喜欢反曲弓。

现代人的体力退化了吗

要谈论这个话题我们要先来谈论一下古时候人的体力，古代社会，社会发展水平较低，科学技术的发展水平也很有限，在战争中，不是所有人都是“武林高手”，想要在一对一的作战中获得胜利，就需要力气更大才有更大的获胜机会，所以古人在进行军事培训的时候，力量大小是很重要的训练内容。

而到了今天，随着科学技术的发展，武器技术更是世界科学发展最为先进的体现，越来越先进的武器，对人们体质的要求发生了改变。

例如一个大力士如果不会开枪的话，在一对一的单兵作战中也未必能赢过一个会开枪的文弱书生，所以并非是现代人的体力退化了，只是随着时代的发展，对人的能力要求改变了。

现代人体力下降的原因

但是也不可否认的是，我们现代人普遍拉不开古代的弓箭了，这在一定程度上的确反映了现代人的体力下降的问题。

这也是不可避免的，因为随着社会的发展，对人的要求不同了，人们的生活方式也改变了。

远的古代不说，就说现在的70后60后，年轻的时候大多体力都超过现在的90后和00后一代，因为现代人的生活主要是在学习和工作，很多人已经脱离了体力劳动，更因为繁忙的生活疏于体育锻炼，所以现代人的体力下降也是一个可以预见的问题。

然而，体力下降也是一个不可忽视的问题，因为年轻人的体质下降也代表着一个国家年青一代健康水平的下降，所以我们也不能忽视这个问题。